Votre sortie
Le longe cote
Association
Calendrier
Marée

 ↑  
Partenaires
Préférences
Se reconnecter :
Votre nom (ou pseudo) :
Votre mot de passe


  Nombre de membres 9 membres
Connectés :
( personne )
Snif !!!
rss Cet article est disponible en format standard RSS pour publication sur votre site web :
http://www.longecoteopalesud.fr/data/fr-articles.xml

L'équipement

L'équipement se compose plusieurs grandes parties :
- l'envie
- le vêtement
- la pagaie
- de quoi s'alimenter et s'hydrater (si longue sortie)

Pour vos lunettes de vue : si vous désirez les garder pour longer , prévoir une ancienne paire avec cordon de fiixation si possible 

Les vêtements : 

Vous allez passer un certain temps (voire un temps certains) dans l'eau (dont la température dans le nord peut varier d'environ 8° à 20° degrés) ; le bas du corps étant constamment immergé
Pour éviter l'hypothermie (dont le risque s'accroit avec la durée d'immersion), il suffit de prévoir une protection adaptée. On utilisera pour cela le même type de matériel que les autres pratiquants d'activités aquatiques (rayon nautisme, planche à voile, plongée).

Il faut se couvrir :
- le corps 
- les pieds
- les mains

  • La combinaison

Cette combinaison doit vous permettre 
- d'avoir chaud (si possible pas trop)
- d'avoir une bonne mobilité de mouvement


Plus la combinaison est épaisse, mieux votre chaleur est conservée
Plus la combinaison est fine, meilleure est votre liberté de mouvement

Il faut donc trouver le meilleur compromis possible

épaisseur de la combinaison :

Fin automne - Hiver- printemps : au moins 5 mm - 
combinaison complète (si possible, pour les jours de vent froid ou d'embruns déchainés : ajoutez une cagoule, si votre combinaison n'en dispose pas)
été- automne : 3 mm voire rien du tout, shorty possible

Pour les femmes, prenez une combinaison adaptée à votre physiologie, et non une combi homme.


remarque : les combinaisons de chasse sous marines sont plus souples que les combinaisons de plongée bouteille

combi_femme.jpgimages.jpg
  • Les chaussons

cas idéal : une société développe un chausson spécifique longe-côte
cas habituel très satisfaisant : bottines de catamaran avec semelles
Vous pratiquez la plongée et vous avez des chaussons sans semelle : pas de souci, Chaussez les et utilisez de vieilles baskets ... éviter de les utiliser tels quels 

Vous disposez de chaussons de voiles : pas de souci ... attention seulement à la température de l'eau
Vous n'avez pas de chaussons : pas de souci ... avec des vieilles baskets ... évitez de pratiquer dans une eau trop froide

Pour l'épaisseur des chaussons :
Hiver- printemps : au moins 5 mm
été- automne : 3 mm 

photos_chausson.jpgchaussons_2.jpg
  • Une cagoule ou bonnet en néoprène (plus pratique au niveau visibilité et audition) 
utile uniquement en hiver
bonnet-etanche-et-respirant.jpgcagoule.jpg
  • Un maillot de bain pour mettre en dessous de la combinaison , voir un t shirt lycra si vous etes frileux!
lycra.jpg
  •  Des gants en néoprène pour avoir les mains au chaud

problème de circulation : attention aux doigts

Les doigts ne sont pas immergés en permanence;
Il est possible de ne jamais mettre de gants 

Pour les personnes ayant des soucis de circulations aux extrémités, il est prudent de porter des gants (type gants de plongée en 5 mm)

gant.jpg

  • Un poncho en éponge (pour les puristes), pour se changer à l'abri des regards  biggrin
poncho.jpg

La pagaie


il s'agit d'une pagaie de type kayak  ou canoé


Attention à la taille :
les contraintes de tailles sont différentes de celles pour le canoé et le kayak puisque le longeur se trouve DANS l'eau et non SUR l'eau


Il faut donc prévoir des pagaies plus courtes :
- de l'ordre de grandeur de sa propre taille pour une double
- pas plus de 120 ou 130 cm pour une simple sauf si vous êtes très grand


cas particulier : par grand vent (et donc courant important)
Les pelles de la pagaies offrent une grande résistance au vent : cela provoque une fatigue plus importante des bras qui peut être réduite en ne prenant qu'une demi-pagaie (en cas de pagaie démontable => point n'est question d'aller scier sa pagaie préférée) ou une pagaie de canoé

big_bf2a4b641ce44ec8bbdc3ae811651c38.jpgpagaie.jpg


Catégorie : -
Page lue 97687 fois


Réactions à cet article

Personne n'a encore laissé de commentaire.
Soyez donc le premier !



 
Vous êtes ici :   Accueil » L'équipement